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12月20日水曜レク練

 投稿者:なかの  投稿日:2017年12月20日(水)00時39分6秒
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  なかのです。

毎週ほそぼそのようなレク練です。

走っているメンバーが、特に男性は、2人の時が多くなります。

外も寒いし、もっと寒くなりそうな感じ。

水曜レク練に人が集まらないかなぁという気持ちです。

今一度確認です。

着替え・ロッカーは、トレーニング室のロッカールームを利用、

ロッカールームは、1回300円、5枚綴りで1000円です。

19:00にレクリエーション広場の水道のある辺りに集合です。

12月20日のメニューは、12000mP+rest+300mF です。

参加くださる方は、直接ドタ参でもオッケイです。
 
 
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