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走友会行事 マラニック終了報告

 投稿者:ひらじる  投稿日:2017年 6月 4日(日)22時29分16秒
返信・引用
  会員のみなさま

 マラニック担当 ひらじるです。
 本日、恵那⇒花白温泉間のマラニック、および、明智鉄道貸切列車での宴会を
 無事終了したことをご報告致します。

 今回の行事は、事前の試走、集金、エイドサポート、先導、買い出し、差し入れ、
 配膳、片付け、などなど、書き切れないくらいのご協力を頂き、大きなトラブルなく
 行うことができました。
 これもひとえに主体的にご参加いただいた皆様のおかげと思っております。
 どうもありがとうございました。

 本日の写真をMLにて添付しましたので、そちらでご覧ください。

 どうもお疲れ様でした。

   平野
 
 

【重要】6/4マラニック最終確認

 投稿者:ひらじる  投稿日:2017年 5月31日(水)21時54分12秒
返信・引用
  マラニック担当 ひらじるです。

 6/4(日)は明智鉄道マラニックの日です。天気予報では雨は降らなさそう。
 参加されるみなさん、楽しみましょう。

 さて、参加予定者を最終確認します。参加できなくなった人は、大至急、ご連絡ください。
 ドタキャンは極力避けて頂きますよう、よろしくご理解・ご協力をお願いします。
 連絡先、参加予定者は、MLをご確認ください。

 また、当日は参加費(3000円/人)をご持参ください。
 電車内で係の方が集金します。おつりのないよう、ご協力ください。

 JR金山駅 AM6:37の中津川行最後尾にご乗車ください。
 鶴舞、千種、大曽根からご乗車でもOKです。着替えをお忘れなく!

 以上、よろしくお願いいたします。
 

集合時刻の連絡(念のため)

 投稿者:ひらじる  投稿日:2017年 5月31日(水)21時25分9秒
返信・引用
  ひらじるです。連絡事項を2つ。
・すでに会報や例会での連絡でご存知と思いますが、6/11の例会から集合時刻が6時30分になります。
・6/4は会の行事でマラニックに行きますので、例会はお休みです。

 念のため、よろしくお願いいたします。
 

Re: マラニック

 投稿者:ひらじる  投稿日:2017年 5月31日(水)21時21分51秒
返信・引用
  > No.1156[元記事へ]

sweetdreggsさんへ

異国の地より、わざわざの投稿ありがとうございます。
6/4の天気は良さそうです。ぜひ、成功させたいと思います!

巡礼の旅は始まったばかりですね。そちらの成功も祈念しております。

 ひらじる
 

マラニック

 投稿者:sweetdreggs  投稿日:2017年 5月31日(水)16時48分1秒
返信・引用
  今年も、残念ながら、マラニックに参加できません。マラニックが、成功裏に終わられんことを願っています。
 

Re: はじめまして

 投稿者:コスモタイガー  投稿日:2017年 5月23日(火)22時55分44秒
返信・引用
  > No.1154[元記事へ]

OK様、はじめまして。

どうぞ、ぜひご参加ください。

HPにもありますように、5月は朝7時集合ということになってます。
集合場所は菅田橋下。
瑞穂区側の河川敷のジョギングコース、距離表示の1500m付近です。

といいつつ、28日、私はレース予定のため、たぶん不参加です、ごめんなさい。
でも大勢いらっしゃると思うので、確実に判ると思います。

よろしくお願いします。

http://www.runcup.com/meeting/

 

はじめまして

 投稿者:OK  投稿日:2017年 5月21日(日)19時09分15秒
返信・引用
  天白川走友会の皆様、はじめまして。
本日の朝、天白川沿いをジョグ中に皆様をお見掛けいたしました。
天白区在住の男(50歳台のおっさん)です。
来週5/28の練習会に参加させていただきたいです。
よろしくお願いします。
 

Re: ご連絡ありがとうございます

 投稿者:通りすがりのランナーです。  投稿日:2017年 5月17日(水)18時59分22秒
返信・引用
  間に合いませんが、とりあえず向かいます。
黄緑の飛騨高山Tシャツに赤のターサージール履いてます。
よろしくお願いします。
 

Re: ご連絡ありがとうございます

 投稿者:通りすがりのランナーです。  投稿日:2017年 5月17日(水)13時24分58秒
返信・引用
  コスモタイガー様

お世話になります。
本日、参加出来そうですが堀田駅に18時37分に到着し、そこから走っていくので受付や荷物預けたりしてたら19時は過ぎてしまいそうです。また故障明けのため、そんなに走れません。
上記のような感じですが、19時過ぎてしまうと皆さんにご迷惑おかけしてしまうので、今回は見送った方がよろしいでしょうか?
 

Re: ご連絡ありがとうございます

 投稿者:コスモタイガー  投稿日:2017年 5月16日(火)23時06分51秒
返信・引用
  > No.1150[元記事へ]

通りすがりのランナー様、ひらじる会長

とりあえず私は、急なトラブルない限り、瑞穂練習参加予定です。

http://www.runcup.com/meeting/

 

Re: ご連絡ありがとうございます

 投稿者:通りすがりのランナーです。  投稿日:2017年 5月16日(火)13時58分40秒
返信・引用
  ひらじる様

ご返信ありがとうございます。
それでは、遅くとも明日の夕方5時までには行けないにしても書き込みさせていただきます。
よろしくお願いいたします。
 

ご連絡ありがとうございます

 投稿者:ひらじる  投稿日:2017年 5月16日(火)07時26分39秒
返信・引用
  通りすがりのランナーさん

ひらじるです。ご連絡ありがとうございます!
明日の練習に参加可能となりましたら、お手数ですがこの掲示板にご連絡をお願いします。ただ私は明日は仕事で行けそうもなく、申し訳ありません。
ご連絡の際は、当日のウェアーの特徴を差し支えない範囲でお知らせ頂けると助かります。
北陸上競技場のゴール地点先に、可動式の屋根付きベンチがあり、そのあたりに走友会のものがおりますが、恐らく他の団体の人もいます。こちらから声をかけるようにします。アップを済ませた状態で午後7時前にお越しください。
北陸使用のシステムですが、北陸正面の建物の一階受付で係りの人に尋ねることをお勧めします。流れとしては、自販機で支払い→受付で入場券と交換→北陸入口の箱に投函です。一回の利用で200円必要です。
では、お越しの際は、ご連絡をお待ちしています!
 

Re: 申し訳ございません

 投稿者:通りすがりのランナーです。  投稿日:2017年 5月15日(月)21時55分46秒
返信・引用
  ひらじる様

お世話になります。
現在、故障明けなのと仕事次第で参加出来るかわかりませんが、行けそうであれば参加したいと思います。
北陸上競技場は1度トラックレースで参加しましたが、システムがよく分かりません。
まだ行けるか分かりませんが、行けるのが確定したら、当日にでも再度書き込みした方がよろしいですか?
 

Re: 申し訳ございません

 投稿者:通りすがりのランナーです。  投稿日:2017年 5月 8日(月)15時06分17秒
返信・引用
  ひらじる様

お返事ありがとうございます。
今週は参加できなそうなので、来週参加出来るようであれば来週月曜くらいに書き込みさせていただきます。
ご迷惑おかけしますが、よろしくお願いいたします。
 

申し訳ございません

 投稿者:ひらじる  投稿日:2017年 5月 6日(土)07時30分14秒
返信・引用
  通りすがりのランナー様へ

ひらじると申します。返信が大変遅くなり申し訳ございませんでした。お伝えしたかったことは、全てコスモタイガーさんがお伝えした通りです。私も毎回とはいきませんが、今月から練習に復帰予定です。最初にお越しいただくときは、目印や集合場所等をお伝えしますので、ご連絡お待ちしております。

コスモタイガーさん
フォローいただきありがとうございました。助かりました。
 

お返事ありがとうございます。

 投稿者:通りすがりのランナーです。  投稿日:2017年 5月 3日(水)12時49分24秒
返信・引用
  コスモタイガー様、お返事ありがとうございます。
本日は参加できませんが、参加出来そうな際は2~3日前に、こちらの掲示板に再度書き込みさせていただきます。

よろしくお願い致します。
 

Re: 通りすがりのランナーさんへのお返事

 投稿者:コスモタイガー  投稿日:2017年 5月 2日(火)22時22分29秒
返信・引用
  > No.1142[元記事へ]

こんばんわ。
下の文字化け、私が犯人です、大変失礼しました。
旧式ガラケーなもんで・・・。

通りすがりのランナー様。
天白会員のコスモタイガーと申します。

ヒラジル会長がご案内されていますが、水曜練習、日によって面子も違いますが、5000m15分代の超上級者から初心者レベルまで、本当に様々な方が居ます。
レベルに応じていくつかのグループごとに分かれて走ってますので、ご安心ください。

お試しでも宜しいので、ぜひ一度顔出して見て下さい。
きっと良い刺激になると思います。

瑞穂の北陸上競技場です。
19時メインメニュー開始なので、その10~15分ぐらい前から、パラパラと集まって、三々五々アップしていますので、気軽にお声掛けてくださいね。

なお、GWのため、恐らく明日はお休みです。
来週10日より、通常通り、ビシビシ?と走るかと思います。
よろしくお願い致します。


http://www.runcup.com/meeting/

 

Re: ?????????????????

 投稿者:???????  投稿日:2017年 5月 2日(火)21時10分41秒
返信・引用
  > No.1142[元記事へ]

???????????
??????????????????????????????
??????????????5000M15???????????????????????????????????????????
??????????????????????????????????????????????6?45?50???????????????????
 

Re: 通りすがりのランナーさんへのお返事

 投稿者:通りすがりのランナーです。  投稿日:2017年 4月26日(水)12時24分48秒
返信・引用
  お返事ありがとうございます。
私はフルのベスト2時間40分のランナーですが、最近はスピード不足を痛感し、インターバルを始めようと考えていますが中々1人で出来ないので練習会を探していました!
同じくらいのランナーの方はいらっしゃいますでしょうか?
10キロは35分ギリギリ切れるくらいの実力です(..)
 

通りすがりのランナーさんへのお返事

 投稿者:ひらじる  投稿日:2017年 4月25日(火)22時08分32秒
返信・引用
  ひらじると申します。ご質問ありがとうございます。
ここ三ヶ月ほど練習に参加していないので、最新情報ではないことをご容赦ください。
インターバルの設定ですが、1000×5~7程度の距離の場合、3'40”/km前後のグループと4'/km前後のグループがありますが、ペース、本数、ともにかなり流動的です。またグループと言ってもさほど明確ではなく、時には一緒に、時にはさらに細分化したり、こちらも流動的にやってます。
ご参考になれば幸いです。
 

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