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1月28日例会は30km走

 投稿者:なかの  投稿日:2018年 1月28日(日)15時14分19秒
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  なかのです。

ここのところの寒さから、今朝も息が白くなる寒さでした。

比較的風は少なかった気がしますが、あさから曇り空で陽の光もなく

寒い例会の始まりとなりました。

本日のメニューは30km走。25名ほどの参加でした。寒いので、朝礼まえに

ぽつり。1人ポツリ、二人ポツリ、またひとりポツリ。

ポツリ待ちで5分すぎの始まりです。

ペースはさまざまでしたが、30kmまで走られる方が多くいました。

僕は来週フルがあるので、20kmまでレースペースでした。

終わるころは、少し風も出だしてくもり空。寒くなってきました。

大阪国際女子マラソンを昼からみるので、本日は終了でした。


本日の朝礼にお話しましたが、西濃駅伝のサポータは随時募集中です。

サポータが少ないので、是非参加してください。よろしくお願いします。

西濃駅伝の区間配置については、まもなく発表予定です。


まだ寒い日も続き、今日も雪が降るとか降らないとか。体調を崩さないように

気をつけましょう。
 
 
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