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2月14日水曜レク練は、6000メートル走!

 投稿者:なかの  投稿日:2018年 2月14日(水)22時36分47秒
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  なかのです。

未だに家のパソコンが直らず…。不自由な日が続いております。
さて、今日は水曜レク練でした。いつもよりいくぶんあたたかかったようにおもいます。
男性5名、女性2名の参加でした。
今日のレク練は、6000メートル。今週末に西濃駅伝、京都マラソン、泉州国際市民マラソンへの参加があるので、いい刺激をいれることになりました。
今年に入ってからの2回目のレク練。スピード練習は、一定の間隔で行わないと落ちていってしまいますね。
今回は、2回目で多少あがってきました。そしてトラックで周りに人がいると、粘れます^ ^。
今週末の駅伝、翌週の犬山ハーフには良い記録が出せるように、頑張りたいと思います(^^)。
帰るころに、スピードスケート女子1000メートルで、小平奈緒と高木美帆がメダルの速報が!
あ!見逃した!と思いましたが、今日はよく走れて、いい感じでした。
そして、すっかり忘れてましたが、チョコとお茶の差し入れがあり、大人の部活のようでした。
今週末は、がんばりましょう!
 
 
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