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2/21水曜レク練!

 投稿者:なかの  投稿日:2018年 2月21日(水)23時07分49秒
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  なかのです。

ここのところすこし暖かくなってきたような気がします。といっても今日も少し風が吹いていました。これも試練です^ ^。
今日は、男性5名、女性3名の参加でした。マラソン明けでお疲れな方、事務仕事疲れ方、ジムで走り過ぎた方、いろいろですが、平日に仕事を切り上げるのには思い切りが必要です。水曜は、ノー残業デーと言い張る、言いふらす、水曜の17時から架空の打ち合わせスケジュールを入れるとか、15時くらいに現場の打ち合わせを入れたり、いろいろと予防線を張っているのですが、突破してくる人が多いので、今日もギリギリでした。
今日はメニューを9000メートルに変更。
今週末は犬山ハーフも控えているし、西濃駅伝の感じだと、もっと走れるんじゃね?みたいな気がしてましたが、甘かったですね。4分でいっぱいでした。ただ1人だとやめそうですが、ここでは頑張れる気がします。
今日は、女子パシュート見なきゃいかんで、そこそこに帰りました!金メダルがとれてよかったです。ヒヤヒヤいい感じでした。
今週末は、犬山ハーフマラソンで、天白川走友会からも何名か走ります。走られる方は頑張りましょう。折り返すところがありますから、反対車線で人を探していると気が紛れて楽になることもあります!

 
 
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