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2/28水曜レク練!

 投稿者:なかの  投稿日:2018年 2月28日(水)21時03分4秒
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  なかのです。
朝、夕と日が長くなり、ザギトワが欲しがったのは、柴犬ではなく、秋田犬だったのにはちょっと残念な、今日この頃です。今日はいつも以上に暖かくなってきた気がしました。
しかし、夕方になると春一番か、春の嵐か風が強くなってきました。ぼくも仕事がら風は気になるところです。
建設現場では足場のシートをめくっているところもあるほど、台風並みということですね。
さて、今日は男性3名、女性3名の参加でした。
もともと3000メートル3本でしたが、6000メートル2本にて、終了でした。ウィメンズを前に男性陣はシーズンオフモードになりかけているよう…。
無理をして怪我をしてはいけません。
ぼくはまだ来月に豊橋ハーフを予定しています。
犬山ハーフマラソンの疲れなどはないのですが、ちょっと気が抜けてしまいました。
レク練での暗闇練習もあと1ヶ月くらい。闇練を楽しみましょう^ ^
次回の日曜例会は、30キロ走です。
が、ウィメンズの方は無理せず、調整して20キロくらいにするなどして疲れを残さないようにしましょう!
 
 
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