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3/18はタイムトライアル

 投稿者:なかの  投稿日:2018年 3月18日(日)09時44分16秒
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  なかのです。

だいぶあかるくなってきました。すっかりさむくなくなりました。
今日は風もなくていい日でした。

今日は25名ほどの参加でした。

先週のウィメンズマラソンを見て、うちのこらも3名参加しました。

今日はタイムトライアルで、堤防沿い2.8キロを1、2、4周を走りました。


2周目以降は、スピードが落ちてしまいました。なんとなくスピードが上がらないというか、

もう少しスピード練習しないといけないですね。


 
 
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