teacup. [ 掲示板 ] [ 掲示板作成 ] [ 有料掲示板 ] [ ブログ ]


スレッド一覧

  1. ブランド偽物(0)
  2. ぽろりっ(0)
スレッド一覧(全2)  他のスレッドを探す 

*掲示板をお持ちでない方へ、まずは掲示板を作成しましょう。無料掲示板作成

新着順:22/1183 記事一覧表示 | 《前のページ | 次のページ》

6/20 水曜瑞穂練習会

 投稿者:ジョージ  投稿日:2018年 6月20日(水)23時07分21秒
  通報 返信・引用
  こんばんわ。ジョージです。
なかのさんに代わって今日は私が報告いたします。
今日は水曜瑞穂練習会の日でしたが、またまた朝からあいにくの雨模様。夕方には雨も上がるのかな?と期待してましたが一向にやみませんでしたね。
ただ、今日の私の伴走は庄内のSさん。Sさんなら雨が降っても槍が降っても普通に練習を遂行される方なので、今日の練習は絶対に中止にはならないなと安心して瑞穂北陸へと向かいました。
今日はこんな天気でしたので、北陸で走っていたのは計7、8名ぐらいでしょうか。当然、天白メンバーは私たちだけでした。
ちょっぴり寂しさも感じつつ、コスモタイガーさんが作ってくれたメニューを坦々とこなしました。
ちなみに、本日のメニューは
5000m×1本
400m×3本
私自身は飛騨ウル100kmのあとずっとスピード練習がやれていなかったので、5000mは身体が重くなかなかスピードに乗れない状態でトータル20分かかってしまいました(涙)。
気を取り直しての400m、こちらは78~79秒で3本しっかり集中して走ることができました。
この時期は雨の中でも全然寒さを感じませんし、走っていてとても気持ちがいいですね。さすがは全天候型トラック。どんな天候でも気持ちのよいランを提供してくれます。
来週ははせようさんが伴走してくれます。はせようさんとの練習は2回連続雨で流れてしまっているので、来週こそは晴れてほしいものです。

あと、私事で大変恐縮ですが、この水曜瑞穂練で伴走してくださる方を探しています。
コスモタイガーさんやじろーさんが転勤してしまって現在伴走してくださる方が減ってしまってローテーションが苦しい上体です。
一月に1回、いや、2ヶ月に1回なら・・・というお話でも全然大丈夫です。
ぜひ、ぜひ、よろしくお願いいたします!!
 
 
》記事一覧表示

新着順:22/1183 《前のページ | 次のページ》
/1183