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9/30は台風間近例会

 投稿者:なかの  投稿日:2018年 9月30日(日)11時26分49秒
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  なかのです。

大型で非常に強い台風24号が、間近に迫っております。
昼過ぎくらいから夜にかけて東海地方にも接近、直撃しそうなので、
お気をつけください。東海地方は伊勢湾台風のとき以上に高潮になるとの
予報も出ていて、心配です。
バルコニーや庭の片付けなどを早めに。と言っても先日の台風ではマンションの
バルコニー側のガラスが飛散物で割れたり、建設現場のタワークレーンのブームが
折れたり想像以上の被害でしたので、十分お気をつけください。

4:30くらいに起きたので、さっさと例会場へ。5時前にスタート。
おそらく例会が始まる頃には雨が降って中止かな。ペースを上げながら・・・。
6時すぎると晴れてきた。日もさしてきた。あらら。例会が始まるので一旦中断。

今日は、雨予報だったので少なめ。13名ほどの参加でした。
6時間リレーマラソンの報告。来年は優勝目指して、出るのかな?
頑張ってください。

今日のメニューは2.5時間走。
最後まで走るかどうかは、自由に。ただ今日は雨も降りそうで、あまり降るようでしたら
そこで終わりになるかもねという感じでした。

それぞれのペースで走り出します。やっぱり一人で走るよりまとまって走ると
ペースが維持できたり、遅れかけてもついていけたりしますね。
ぼくも一定のペース走が苦手で一人で走ってしまうのですが、やっぱり集団で
練習するのはいいんじゃないかなと思います。特に、時間や距離が長めの練習の
ときは。

2時間越えたあたりだいたいそろそろあがるかなという感じ。
2:15くらいで終わりでした。

走っている時に2回ほど雨に降られましたね。
8時ころには虹も見えました。
オーバー・ザ・レインボーをうたいたくなりました。

で、来週の例会は?

いよいよきました。41年目。
東濃駅伝の予選会です。男子は8キロ、女子は3キロです。
東濃駅伝に参加したい人は、予選会を走って記録を残すことが第1の条件です。
速そうだからといって選手には選ばれません。
まずは予選会を走ってください。
今年はおそらく男子は一般Aからの参加で、8区、8名でしょうか。
女子は5区、5名。とりあえず予選会を走りましょう。

そして新しい期に入り、年会費の徴収時期に来ました。
例会でも、お願いしましたが、10月中は現金で例会時、10/14の総会時に集金が
できます。それ以降はゆうちょの振込でお願いします。

ですが、来週は東濃駅伝の予選会だし、できれば総会の時にお願いしたいなと
思います。

それと、2年会計をしていましたが集金ができないと、1年間顔を見るたびに
お金、お金って言ってるみたいで顔をあわすのがやになっちゃうと思うので
できるだけ早い時期に渡してもらえると、役員の負担が減りますので、
ご協力お願いします。

あと1つ。
来週から10月に入りますので、集合時間が変わります。

7:00集合になりますので、お間違えないように!

では、台風にお気をつけてお過ごしください。
 
 
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