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2/5の水曜練は・・・

 投稿者:かんば  投稿日:2020年 2月 6日(木)09時52分40秒
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  メニューは1000m×3 または 8000mPでしたが、大会疲れの人、大会前の人がいて
みんなそれぞれに練習してた感じです。13名ほどの参加でした。

私は8000mP、4人でまとまって走れてよかったです。タイムは31'10"。
先週も8000mPでしたが、右足裏を痛めて2000mで離脱・・・。
今回は最後まで走り切れて良かったです。とは言え、痛みは残っているので、治療と練習のバランスを取りながら静岡に向けて調整をしていきます。
 
 
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