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11/22 例会・野外走/東山一万歩コース

 投稿者:かんば  投稿日:2020年11月24日(火)08時42分39秒
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  かんばです。

11/22の例会は野外走/東山一万歩コースでした。
参加は15名ほど。いつもより少なめです。
3連休の中日、みなさんお出掛けでもされましたか?

東山往復はゆっくりおしゃべりしながら片道約5.7km。
東山では各自のペースでトレラン。約1時間。
アップダウンはなかなかキツイですね。
落ち葉が多くて、滑ったり、隠れた石が見えなかったりするのは少し怖いです。
注意して走りました。
天気が良くて気持ちがいい。
帰るころには東山公園に入園する人たちがたくさんいました。

11/29は時間走(最大)2時間。
がんばりましょう!
 
 
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